資格試験終了！と老化対策の脳トレ

終わったー！！！

やっとやっと今年最も私の人生に重石となっていた資格試験が終了しました！

結果は厳しそうです…いやほんとに。
勉強を始めてしみじみ、脳の老化とはこういう事を言うんだと認識しました。
とにかく気付けない、ミスが多い、脳内で選択肢を用意しておいて、これがダメならこちら、という風に切り替えができない。
脳の瞬発力や応用力が落ちていることをまざまざと気付かされました。

これは忘れてはいけないなーとここに置いておきます。
若い時のように頭が働かないのであれば、それを踏まえて情報を定着させてアウトプットできる仕組みを作るしかないなと。

で、活字中毒というか、読書禁断症状が出ていたので、とにかく本を読み始めました。
手始めにこれ。

資格試験と仕事（大した量ではない）と家事育児で、脳内パンク状態で、気付けば予定をダブルブッキングや忘れるという、人としてどうかと思う状態に陥っていました。
なので現状を整理するために、参考にさせていただきました。
活字がーと言いつつ漫画ですが、日常を取り戻すリハビリにちょうど良いボリュームでした。

Kindleの読み放題は良いですねー、とにかく何か読みたい！という時に無料で（厳密には月額で）浴びるように読めるので。